| ALIMENTI |
g
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| Un cucchiaio da minestra contiene: | Burro - Margarina |
20
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| Farine |
12
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| Fiocchi di mais |
5
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| Olio di semi o oliva |
10
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| Pastina minuta |
20
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| Riso |
25
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| Pangrattato fresco |
5
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| Pangrattato secco |
8
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| Formaggio grattuggiato |
12
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| Zucchero |
20
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| Cacao amaro - polvere |
12
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| Un cucchiaino da caffè contiene: | Burro - Margarina |
8
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| Farine |
4
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| Fiocchi di mais |
2
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| Olio di semi o oliva |
5
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| Pangrattato secco |
3
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| Formaggio grattuggiato |
4
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| Zucchero |
5
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| Cacao amaro - polvere |
4
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| Una fetta biscottata |
10
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| Un creaker |
5
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| Un uovo |
60
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| Un grissino medio |
5
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| Un pacchetto di crakers |
25
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| Un vasetto di yogurt |
125
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| Una tazza da: | Caffè |
ml
10
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| Thè |
ml
125
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| Caffè e Latte |
ml
250
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| Un bicchiere da: | Liquore |
ml
40
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| Vino |
ml
125
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| Acqua |
ml
200
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